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姚老师新西兰常见药品解析(下)

2022-03-11 08:23:38 1085

止疼片 

本地止痛药占了很大一部分柜台,主要是由 paracetomol 组成的 panadol,这种止痛药有个好处是非常温和,不伤胃,孕妇都能吃,还能降烧。小贴士是如果你觉得 panadol 偏贵,有平价paracetomol 可选,两者其实含量成分一模一样,没差。 

晕车药 

很多旅行的人总会碰到晕车呕吐反胃恶心的症状,一点也不酷,明明旅游应该是长裙飘飘风尘仆仆草原里妩媚回头微笑拍照啊!不过没关系,你可以在药房买到晕车药。我一般会直接拿出三种药,最畅销的是蓝色小盒子的 sea legs,药效持续24小时,可以在出发前一晚吃2片,或是出发前半小时吃也行。 


第二种是黄色小盒子的,药效很强,因为会让你昏昏欲睡,大部分旅人都不爱这种,谁要在路上睡觉啊!第三种是 ginger,药房里有许多ginger咀嚼糖,其实就是姜糖,不含医药成分,适合轻微恶心的人。 


如果你实在恶心的不行,可以买药剂师专药 nausea calm,记得询问药剂师助理。 

避孕药

现在来买 morning after pill 紧急避孕药的年轻女孩越来越多了,很多时候还是自己一人或是女伴陪着来买,请大家爱惜身体。

紧急避孕药在72小时内均有效,但是不像国内那样随便就能买到,这边要求很严格,药剂师会需要你填一份表格,里面涉及你的基本信息(全部保密),最近是否有吃什么药,有什么过敏症状等等,填完以后药剂师会过来再和你仔细聊聊,看看你是否适合服药。 


长期避孕药需要医生开处方。顺便说一句,改变例假周期的药也需要医生处方。 

肠胃有关的问题

很多人在路上饮食不习惯,容易引起胃灼热或是消化不良,所谓的胃灼热这边叫 heartburn,烧心,你会觉得胸口稍稍往下那一截各种灼热难耐,消化不良应该许多人都有类似经验,两者可以一起吃同一种药——gaviscon。一般会放在处方台附近的counter,你问问药剂师助理就可以拿到了。

gaviscon也分为固体和液体,口味也有好几种,看你需求。  

除了肠胃不适,还有一种毛病是拉肚子(diarrhea),其实nz的水质挺好的, 轻易不会因为饮食吃坏肚子,但是在路上的人总是会有些意想不到的事情,果园工作时直接吃水果啊或是夏天太热了牛奶变质什么的,所以建议备盒 imodium 在身边,效果挺快,很好使

和拉肚子对应的是便秘,经常旅行以及时常换地方的人最容易产生这个问题了,很多人是来玩一周就便秘一周,女孩还容易爆痘痘!口气问题!肚子大!反正就是特别讨厌啦,这时候你可以去药房买Nulax水果膏。


除了肠胃不适,还有一种毛病是拉肚子(diarrhea),其实nz的水质挺好的, 轻易不会因为饮食吃坏肚子,但是在路上的人总是会有些意想不到的事情,果园工作时直接吃水果啊或是夏天太热了牛奶变质什么的,所以建议备盒 imodium 在身边,效果挺快,很好使

和拉肚子对应的是便秘,经常旅行以及时常换地方的人最容易产生这个问题了,很多人是来玩一周就便秘一周,女孩还容易爆痘痘!口气问题!肚子大!反正就是特别讨厌啦,这时候你可以去药房买Nulax水果膏。


有的人状况比较严重,吃水果膏无法改善,建议吃便秘药 coloxyl,是一小瓶药丸,临睡前吃一点,第二天就会有便意了。 

 

如果想要最快排泄,可以用直接塞入肛门dulcolax,十五分钟排便,立马见效。

肌肉疼痛的那些药膏

本地这类产品很多,西方人非常喜欢运动,经常扯着筋拉伤肌肉,最受欢迎的是 anti-flamme  votaren emugel,这两种都有消炎作用,前者紫色小药罐偏植物草药类型,膏状是乳白色,气味清香,直接涂抹在肌肉疼痛的地方反复按摩,一小瓶不算便宜,但是小范围的使用就可以了,一般第二天就会好许多。 


许多人时常将 voltaren 止痛药片和药膏一起使用,双重缓解。 


 还有一种不含消炎作用的药膏 deep heat,本地简称DP,使用起来患处发热,特别适合冬天滑雪后用,主要针对肌肉紧张酸痛,有些人有肩周炎也能拿来抹抹。 

还有一款神器 epsom salt 浴盐,如果家里有浴缸,拿来放一些泡澡可以全身舒缓,只有泡脚盆的也可以拿来泡脚,而且特实惠,一大罐子才十块钱。

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